Mat och helg!

publicerat i Dagens outfit, Jag, Träning, kost;
Ja då var en ny vecka över och som vanligt så har det varit lite upp och ner! haft lite smått kaos på hemmaplan med många sjuka ( inte i vår familj dock) som stökat till det med ledigheter och ändrade planer.
Men jag har haft en bra träningsvecka - löpintervaller måndag, promenader tisdag och ett pers i bänkpress bara sådär, i onsdags så körde vi tunga marklyft vilket tyvärr ledde till att jag hade superont i svanken på kvällen... En riktigt dålig visning på det sen gjorde att den dagen inte gick till topp 10 direkt...
Igår så vilade jag och körde på bara promenader och hade sen en bra visning på kvällen så det höjde humöret igen!
 
Sen så var det invägning imorse och när vågen bara stannade på -0,1 så kunde jag antingen bryta ihop och skita i allt eller bli mer motiverad att äta bra och träna rätt och för en gångs skull så var det inte att brya ihop som kändes som förstahandsalternativet!
Nej nu kör vi vecka 4 och detta blev kvällens mat igår och även dagens lunch!
 
 
Älskar machesallad!
 
Idag invigde jag kjolen som jag shoppade förra helgen och tro det eller ej men hemma ligger det flera oöppnade paket och väntar på mig, så jag ska hem idag och plocka undan samt prova igenom kläderna och se vad som får stanna.
 
 
 
I helgen så fyller jag år!! Tjohoooo!!
 
Så imorgon har jag först visning och sen kalas för släkten, jag ska bjuda på paj, sallad och bröd. Känns bättre än att bjuda på en massa fika.
På söndag så är det min födelsedag på riktigt och då ville G hitta på ngt så vi får väl se vad som händer -  jag har lärt mig att inte ha FÖR stora förväntningar dock ;-)

Kommentera inlägget här :